【吹田】参加費無料の市民公開講座!人生○○年分の睡眠の質を高めよう〜!
皆様、よく眠れてますか〜??
一日の平均睡眠時間を8時間だとすると、人間は人生の3分の1を睡眠に費やすことになります。90歳まで生きるとすると、なんと!!人生の30年は眠ってることに!!!
これは少しでも睡眠の質を高めたいですよね。2018年9月1日に、心地よい睡眠のためのお話が参加費無料で聞けますよ〜♪
参加は無料ですが、事前に申し込みが必要となります!これを機に自分の睡眠を改めて見直してみるのもいいですね♪
情報提供してくださった、明治国際医療大学吹田クリニック様ありがとうございます!
会場となるのは明治東洋医学院専門学校!
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(sakurasaku)
sakurasaku
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